Продавець ТМ "Комфорт" розвиває свій бізнес на Prom.ua 9 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
585 відгуків
Термін відправки 1-3 дні. Мінімальна сума - 200 грн!Замовити

Вітаємо з новорічним святами! Ваше замовлення буде оброблене та відправлене 02.01.2024 р.

+380 (67) 382-60-15
ТМ "Комфорт"

Бання чи сауна?

Бання чи сауна?

Лазня чи сауна? – У чию користь зробити вибір? І в бані, і в сауні ви чудово відпочинете та розслабитесь, відпочинете від повсякденних справ та клопотів не кажучи про оздоровчий ефект який допоможе очистити організм від накопичених токсинів.

Але не забуваємо баня і сауна – це різні речі, і про їх відмінності слід пам " ятати при виборі закладу, який ви збираєтесь відвідати.

 

І так насамперед фізика:

Лазня – приміщення з температурою від 20-25 градусів внизу до 40-60 градусів під верхом звологістю близькою до 100%.

Сауна 80 - 120 градусів, та їй без парі повітря.

 

Поїхали далі,

- ефект бані насамперед позитивно відбивається на наших дихальних шляхах та шкірі. Посилити його можна додавши на кам'янку ефірних масел чи настоянки трав. Ну і як не згадати про добрий віник, альо його використання в бані заслуговує окремої статті.

-Сауна у свою чергу допоможе вивести токсинни та шлаки із шкіри, також покращить кровообіг і лімфатичну циркуляцію. Позбавить від безсоння і зміцнить імунітет.

 

Правила поведінки:

- При відвідуванні бані вони прості і їх не багато. Альо це не означає що ними можна знехтувати. Максимальна тривалість процедури становить 20 хвилин, після цього бажано прийняти прохолодний душ, вилити на собі жбан води або пірнути у басейн (кому що більш до вподоби). Після виходу, слід відпочити хвилин 20 і поповнити втрату рідини. Скільки разів ви зайдети в парну залежить тільки від вашого самопочуття, настрою та витривалості.

Не варто переоцінювати можливості свого організму, не перестарайтеся.

 

-Перш ніж зайти у сауну обов'язково прийміть душ, це допоможе порам на вашій шкірі максимально відкритися. На відміну від бані сауна не передбачає використування віників, тому просто полежіть на полці дайте тілу розслабитись. При останньому заході можна використовувати зволожуючі креми, скраби з меду та кави і тому подібні засоби для шкіри, думаю ця тема також вартує окремої статті.

 

Тепер про спільне, і бання, і сауна, це не тільки звичайна «помивка», це насамперед відпочинок для тіла та душі. Гарні друзі, приємна атмосфера. Який би вибір ви не нікого приємного вам відпочинку.

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner